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Traversée de l’Everest par les hauts cols de montagne

18 jours

à partir de

1090

La traversée de l’Everest par les hauts cols offre les plus belles vues sur les 8000 mètres du Népal ! Découvrez l’Everest via 3 hauts cols de montage à plus de 5000 m, et l’ascension facile de 2 sommets à 5500 m. Un itinéraire d’exception pour les amoureux d’ambiance montagne. L’itinéraire en boucle permet d’emprunter de nombreux chemins de traverse.

  • Quand partir ? Février, Mars, Avril, Octobre, Novembre
  • Niveau de difficulté Trekking niveau 3
  • Point de départ

    Népal, Katmandou

  • Type de séjour: Trekking, Voyage privé
Traversée de l’Everest par les hauts cols de montagne

Découvrez l'Everest via 3 hauts cols de montage ! Un itinéraire d'exception pour les amoureux d'ambiance montagne. Ce trek en boucle permet d'emprunter de nombreux chemins de traverse et offre des points de vue très variés, le passage de 3 cols à plus de 5000 m et l'ascension facile de 2 sommets à 5500 m. Les plus belles vues sur les 8000 mètres de l'Everest !

La région de l'Everest est très certainement le plus éblouissant site de haute montagne au monde.
Paysages grandioses, pics imposants et prestigieux, arêtes de glace effilées, lacs aux couleur d'émeraude et glaciers impressionnants, tout contribue à faire de ce trek une expérience inoubliable.

L'itinéraire chemine à travers les hautes montagnes du Khumbu, le pays des Sherpas, passant d'abord par les magnifiques lacs de Gokyo pour arriver ensuite au pied de l'Everest. Après l'ascension du Gokyo Peak (5480 m), celle du Kala Pattar (5545 m) est l'un des temps forts de ce trek. Du sommet le spectacle est saisissant: l'Ama Dablam, le Makalu, le Nuptse, le Lhotse et la pyramide noire de l'Everest.

Caractéristiques

Points forts

  • Un trek en boucle, au cœur de l’Everest et via des chemins de traverse
  • Un cheminement à haute altitude en restant de la randonnée
  • Les ascensions du Gokyo et du Kala Pattar à 5500 mètres
  • Le passage de 3 cols de haute montagne à plus de 5000 mètres
  • Les plus belles vues sur les 8000 mètres de l’Everest

Randonnée niveau 3/5 – Altitude maximum 5545 m
Trekking généralement en moyenne altitude (jusqu’à 4500 m environ). Moyenne de 5 h à 6 heures de marche par jour sur sentier. Moyenne de dénivelé positif de 600 à 900 m.

Encadrement & portage
Guide népalais anglophone (guide francophone sur devis). Aucun portage, uniquement vos affaires pour la journée. Les sacs de voyage sont confiés aux porteurs.

Hébergement
Hôtel 3 étoiles à Katmandou, petit déjeuner inclus.Nuits en lodge pendant le trek. Les lodges sont des gîtes de montagne, dans la région de l’Everest ils sont très confortables.

Itinéraire détaillé

Jour 01 : Arrivée à Katmandou
Accueil à l’aéroport et transfert à l’hôtel.
Nuit d’hôtel, petit déjeuner

Jour 02: Katmandou-Lukla (2800 m) Phakding (2600 m)
Départ tôt dans la matinée pour l’aéroport de Katmandou. Un vol fantastique vous emmènera au coeur de la région de l’Everest (vol soumis aux aléas climatiques et opérationnels). Les 40 minutes de vol vous révèlerons des panoramas innoubliables. A Lukla vous rencontrez l’équipe de porteurs à qui vous confier vos sacs. Début de la randonnée en descendant jusqu’au village de Ghat à 2500 m, puis remontée progressive jusqu’au village de Phakding et son magnifique pont suspendu.
40 minutes de vol
3 heures de randonnée + 100 m – 300 m
Nuit en lodge, pension complète

Jour 03: Phakding – Namche Bazar (3440 m)
Le chemin longe la tumultueuse rivière de la Dudh Khosi (dudh = lait et khosi = rivière), jusqu’à la capitale du Khumbu, le pays des Sherpas. Cette ethnie bouddhiste a toujours été réputée pour sa force et son courage et fait partie de l’histoire des ascensions au Népal, depuis ses débuts. Namche Bazar est un gros bourg coloré et un petit Chamonix népalais. Cette deuxième journée de trek offre déjà des vues superbes, sur le Thamserku (6608m) et le Kusum Kanguru (6367m).
6 heures de randonnée + 815 m – 35 m
Nuit en lodge, pension complète

Jour 04: Namche Bazar – Thame (3800 m)
Le matin visite de Namche Bazar. De nombreux manis (murs de pierres portant des inscriptions en Tibétain) jalonnent le chemin jusqu’à Thame.
4 heures de randonnée + 650 m – 290 m
Nuit en lodge, pension complète

Jour 05: Journée d’acclimatation – Thame (3800 m)
Randonnée en aller-retour vers le col du Tashi Lapsa et la vallée du Rolwaling. Montée dans cette vallée sauvage jusqu’au village de Thengpo (4300 m).
4 heures de randonnée + 750 m – 750 m
Nuit en lodge, pension complète

Jour 06: Thame – Marulung – Lungden (4380 m)
Progression le long de la Bhote Kosi jusqu’au village de Marulung à 4200 m. C’est un chemin très fréquentée par les caravanes de yaks qui descendent du Tibet pour se rendre au marché de Namche Bazar. Passage de la rivière à Marulung et montée facile à travers les paturages jusqu’à Lungden.
4 heures de randonnée + 840 m – 410 m
Nuit en lodge, pension complète

Jour 07: Lungden – Renjo Pass (5345 m) – Gokyo (4750 m)
Le chemin progresse à travers vallons herbeux puis le début de la moraine. On passe le lac de Rermo Pokhari. Depuis le col magnifique panorama: côté ouest le Tengi Ragi Tau, le Rolwaling Himal et le petit lac Rermo Pokhari, côté est le Gyachung Kang, l’Everest, le Lhotse, le Makalu et les lacs Gokyo. On descend tranquillement jusqu’à un des lacs Gokyo puis au village à 4750 m.
7 heures de randonnée + 1100 m – 695 m
Nuit en lodge, pension complète

Jour 08: Lacs de Gokyo – ascension du Gokyo (5480 m) – Thangnak (4700 m)
L’ascension facultative du Gokyo vaut largement le détours! Du sommet, le spectacle est grandiose, du Lhotse à l’Everest et du Makalu au Cho Oyu, quatre des quatorze 8000 de la planète. Cette ascension reste de la randonnée et ne présente aucun passage technique. Depuis le village de Gokyo le sentier longe la moraine du glacier Ngojumpa qui vient du Cho Oyu, jusqu’à Thangnak.
7 heures de randonnée + 905 m – 955 m
Nuit en lodge, pension complète

Jour 09: Thangnak (4700 m) – Cho La (5420 m) – Dzongla (4840 m)
Montée sur des pentes herbeuses jusqu’au pied du Cho La. Le sentier se redresse pour cheminer dans un univer minéral. Après le col, court passage sur glacier sans difficulté et descente jusqu’à Dzongla.
6 heures de randonnée + 750 m – 600 m
Nuit en lodge, pension complète

Jour 10: Dzongla – Lobuche (4920 m) – Gorak Shep (5100 m)
Descente facile à flanc de montagne jusqu’à Lobuche, puis montée sur des moraines jusqu’à Gorak Shep.
5 heures de randonnée + 890 m – 570 m
Nuit en lodge, pension complète

Jour 11: Gorak Shep – ascension du Kala Pattar (5545 m) – Lobuche (4920 m)
Ascension du Kala Pattar, un sommet qui offre un belvédère fantastique sur l’Everest! C’est le meilleur point de vue sur les sommets mythiques du Népal, contrairement au camp de base de l’Everest, qui se trouve au pied de la montagne et n’offre aucune vue. L’ascension du Kala Pattar est une randonnée et comporte rarement un passage enneigé. Du sommet, le spectacle est grandiose: l’Ama Dablam (6812 m), le Makalu (8481 m), le Nuptse (7861 m), le Lhotse (8516 m) et la pyramide noire de l’Everest (8848 m). Descente sur Gorak Shep et retour à Lobuche, pour dormir à une altitude plus agréable.
7 heures de randonnée + 445 m – 1200 m
Nuit en lodge, pension complète

Jour 12: Lobuche – Kongma La (5535 m) – Chukung (4730 m)
Traversée du glacier du Khumbu et montée assez soutenue jusqu’au col, au pied du Nuptse. Après le col, splendides lacs d’altitude et magnifique belvédère sur l’Ama Dablam.
8 heures de randonnée + 700 m – 850 m
Nuit en lodge, pension complète

Jour 13:  Chukung – Tengboche (3870 m)
Descente face à la majestueuse montagne de l’Ama Dablam. On ne se lasse pas de contempler ce sommet de presque 7000 m. Le sentier suit la rivière de l’Imja Khola, qui prend sa source aux glaciers du Lhotse, cet autre formidable 8000 m. On traverse quelques villages, dont Pangboche qui accueille un joli monastère. A Tengboche on traverse un autre des ponts suspendus typiques du Népal. Visite du célèbre monastère bouddhiste de Tengboche et rencontre avec les moines.
5 heures de randonnée – 540 m
Nuit en lodge, pension complète

Jour 14: Tengboche – Namche Bazar (3440 m)
Le sentier traverse des forêts de rhododendrons et de pins des Himalayas. A Phunki (3250 m) on traverse un pont suspendu enjambant la Dudh Kosi, puis on remonte progressivement jusqu’à Namche Bazar.
5 heures de randonnée + 320 m – 740 m
Nuit en lodge, pension complète

 

Jour 15: Namche Bazar – Lukla (2800 m)
On poursuit la descente vers Lukla à travers des portion de forêt de pin bleu. Vues sur le Thamserku (6608m) et le Kusum Kanguru (6367m).
5h30 de randonnée + 35 m – 815 m
Nuit en lodge, pension complète

Jour 16: Lukla – Katmandou
Vol de retour pour Katmandou. Ce vol de montagne étant soumis aux aléas climatiques, nous prévoyons une journée complète à Katmandou afin de parer à un imprévu. Arrivé à la capitale, transfert à l’hôtel et après-midi libre.
40 minutes de vol
Nuit d’hôtel, petit déjeuner

Jour 17 : Journée libre à Katmandou
Une journée libre pour effectuer vos achat ou visiter les incontournables de Katmandou et ses environs. Vous pouvez prendre une visite guidée en option, le guide vous fera découvrir :
Pashupatinath, haut lieu de culte hindouiste. Bodhanath, épicentre du bouddhisme au Népal. Le site de Bhaktapur, ce village Newar aux maisons traditionnelles magnifiques saura vous faire rêver d’un Népal ancestral. Le temple bouddhiste de Swayambunath, perché au sommet d’une petit colline et surplombant Katmandou.
Nuit d’hôtel, petit déjeuner

Jour 18: Départ
Petit déjeuner et transfert à l’aéroport à l’heure de votre choix.

Traversée de l’Everest par les hauts cols - Vue depuis le Renjo Pass
Vue depuis le Renjo Pass – Cette traversée en Everest par les hauts cols offre les plus belles vues sur les 8000 mètres du Népal ! Découvrez l’Everest via 3 hauts cols de montage à plus de 5000 m, et l’ascension facile de 2 sommets à 5500 m. Un itinéraire d’exception pour les amoureux d’ambiance montagne. L’itinéraire en boucle permet d’emprunter de nombreux chemins de traverse.
Budget

Le tarif initial est basé sur un voyage privé, pour un groupe de 8 personnes, hors vol international. Retrouvez les tarifs dégressifs de ce séjour dans l’onglet Dates /prix.

Pour tout autre demande ou personnaliser votre séjour, cliquez ci-dessous, sur devis personnalisé.

Options

  • Nuit d’hôtel supplémentaire à Katmandou ou Pokhara, petit déjeuner inclus:
    37 € – chambre double
    33 € – chambre simple
  • Journée de trek supplémentaire, pension complète:
    De 40 à 75 € par jour, selon la taille de votre groupe.
  • Supplément pour un guide de trek francophone:
    26 € par jour de trek
Détail des prestations
Inclus dans le prix
  • Hôtel International Guest House *** étoiles à Katmandou, petit déjeuner inclus. Un autre hôtel de qualité similaire peut être réservé lors des réservations de dernière minute ou en saison haute
  • Nuits en lodge Confort pendant le trek, en pension complète
  • Guide népalais anglophone (guide francophone sur devis)
  • Porteurs – portage de 10 à 12kg par personne
  • Permis de trekking, TIMS, entrée au parc national
  • Vols Katmandou - Lukla
  • Transferts aéroport / hôtel en véhicule privé
Non inclus dans le prix
  • Déjeuners et dîners à Katmandou et Gorkha
  • Boissons
  • Visa
  • Vol pour Katmandou
  • Assurance voyage, annulation, activité
Quand partir?

Les meilleures périodes pour un trek dans l’Everest sont mars, avril et octobre, novembre. Les saisons de trek périphériques sont février, septembre et décembre.

Sac à dos

La clé d’un sac de voyage bien préparé est de laisser le superflus chez soi et de n’emporter que l’essentiel. Voici une petite check-list des choses essentielles à emmener lors d’un trek au Népal.

Trekking en lodge
  • sac à dos journée, d’environ 25 l. C’est le sac que vous porterez en trekking et qui contiendra le nécessaire de la journée.
  • sac à dos ou sac marin avec cadenas. Il contiendra les 10 à 12 Kg d’effets personnels qui seront acheminés par les porteurs. Il est conseillé de doubler intérieurement ce sac avec un sac plastique.
  • sac de couchage, environ -15°C en température de confort
  • bâtons de marche
  • lampe frontale
  • chaussures de randonnée Gore-Tex
  • pull polaire
  • doudoune épaisse ou 2 doudounes fines
  • veste Gore-Tex montagne
  • pantalon de randonnée
  • pantalon imperméable type Gore-Tex
  • gants et bonnet
  • lunettes de soleil
  • écran total et protection pour les lèvres
  • camel bag ou gourde
Argent & change

La monnaie est la roupie népalaise (Rp), différente de la roupie indienne. Vous pouvez facilement retirer avec votre carte bancaire à Katmandou et Pokhara, retrait en monnaie locale. Il est conseillé d’emporter un peu de cash (ex : 100 €) en plus. Vous pourrez faire le change dans tous les endroits touristiques. Inutile d’aller à la banque, sauf opération spéciale. Dans les nombreux money changers, le taux de change est affiché sur une pancarte à l’extérieur, faites votre marché car les taux sont variables. N’acceptez pas de billets troués ou déchirés. Lorsque vous partez en trek et dans les petits villages prévoyez quelques petites coupures (billets de 500 et 100 roupies)
Pour le taux de change actuel, consulter Oanda 

Pourboires

Les pourboires sont d’usage courant à la fin d’un trek, et guide et porteurs s’attendent à le recevoir. On respecte généralement une hiérarchie, entre le guide, les porteurs, les cuisiniers, le chauffeur. Un pourboire collectif raisonnable est de l’ordre de 300 roupies par porteur et par jour et de 500 roupies par guide et par jour. À noter que le pourboire est généralement plus conséquent pour les treks en tentes que pour ceux en lodge.
Dans les bars et restaurants, le pourboire se laisse en fonction de la qualité du service.

Visa et formalités au Népal

Votre passeport doit être valable 6 mois après votre date de retour. Le plus aisé est de demander votre visa tourisme, à votre arrivée à l’aéroport de Katmandou. Prévoir 25 $ pour le visa de 15 jours, 40 $ pour celui de 30 jours et 100 $ pour celui de 90 jours (entrées multiples pour tous les visas). Prévoir l’appoint en USD et une photo d’identité. Payable en euros mais parfois long et change assez mauvais. Gratuit pour les enfants de moins de 10 ans.
Photos : prévoyez au moins 4 photos d’identité. Elles seront nécessaires pour le visa, le permis de trek, et d’autres formalités.

Assurance Voyage – Activité – Annulation

Un assurance voyage / annulation est fortement recommandée. Le fait de payer par carte bancaire ne vous couvre que très peu et il est préférable de souscrire une « vrai » assurance voyage, d’autant plus que le coût reste minime.
Une assurance activité est obligatoire et elle doit s’étendre au monde entier. Si vous disposez déjà d’une assurance couvrant votre activité, vérifiez que votre couverture s’étende au monde entier (extension à souscrire en plus, en général).
Nous vous proposons l’assurance voyage multirisque Chapka, ainsi que l’assurance annulation Chapka.

Santé
  • Pas de vaccination obligatoire mais s’assurer d’être à jour pour Diphtérie, Tétanos et Polio (DTP rappel tous les 10 ans) et tuberculose. Typhoïde et hépatites sont conseillés.
  • Trousse à pharmacie : désinfectant pour l’eau, type Micropur, antiseptique intestinal, collyre, paracétamol, antibiotique, traitement pour les maux de gorge, etc…et tous vos médicaments habituels.
  • A partir de 55 ans prévoir de passer un test à l’effort avant le départ et une visite chez un cardiologue est conseillée.
  • Le mal aigu des montagnes ou MAM est le principal problème des treks en hautes altitudes (au-delà de 3200m). Nos itinéraires de treks ont été conçus afin de prévoir une bonne acclimatation.
Eau & électricité

L’eau n’est pas potable, prévoir du micropur afin de ne pas consommer que de l’eau en bouteille. Le courant utilisé est du 220v. Prévoir des prises adaptables. Ne soyez pas surpris par les nombreuses coupures d’électricités à Katmandou et Pokhara ! Généralement les groupes électrogènes prennent le relais. En trek l’électricité est souvent faible ; vous pouvez parfois recharger vos batteries mais le service est payant et peut de lodges disposent de cette possibilité.

Wifi & téléphone

La plupart des hôtels, cafés et restaurants de Katmandou et Pokhara disposent du Wifi. Votre téléphone portable passe à peu prêt partout, (plus rarement en montagne), attention cela dit aux surcharges. Vous pouvez aussi acheter une carte SIM locale pour 500 à 700 roupies (paiement par recharges ; téléphone + data internet).

Voyage Prix Description Package Trip Status Price (PP) Including Flights  
Groupe de 2 personnes
1445
Tarif par personne, sur la base d'un groupe de 2. Voyage privé.
novembre
Available
N/A
Groupe de 3 personnes
1359
Tarif par personne, sur la base d'un groupe de 3. Voyage privé.
octobre
Available
N/A
Groupe de 4 personnes
1305
Tarif par personne, sur la base d'un groupe de 4. Voyage privé.
avril
Available
N/A
Groupe de 8 personnes
1090
Tarif par personne, sur la base d'un groupe de 8. Voyage privé.
mars
Available
N/A
Billet d'avion pour le Népal

Les vols internationaux ne sont pas inclus dans nos voyages car nous n’avons aucune plus-value à vous apporter sur les vols. Nous vous conseillons d’acheter vos billets d’avion avec skyscanner ou jetcost.

  • Skyscanner dispose d’une vision des tarifs en sélectionnant un mois entier pour la date de départ, de même pour la date d’arrivée.
  • Jetcost propose souvent les meilleures tarifs mais vous ne pouvez sélectionner que des dates de voyage précises.

L’aéroport de Katmandou (KTM) est assez bien desservi. Compter environs 600 € de Paris ou 700 à 800 € de province.

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